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「轉」保持生理舒暢,6種情況不能憋

向下

「轉」保持生理舒暢,6種情況不能憋

帖子 由 monkey90 于 周四 03 九月 2009, 2:00 pm

一、憋尿當心尿毒癥
  當膀胱的存儲空間達到一定極限時,便會被憋爆,造成嚴重後果;如果尿液瀦留過多,超過膀胱的儲量,
便會向輸尿管回流,時間長了可能會導致尿毒癥,膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。所以,
人們一旦有了尿意,一定要及時排出體外。

  二、憋便當心結腸癌
  憋便是不好的生活習慣,大便不及時排出,水分就會被腸道反復吸收,導致大便幹結難排。
大便中的毒素在體內積累時間過長,有害物質被腸道吸收,
就會出現精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等症狀;嚴重者甚至會引發腸道癌症。

  三、憋屁當心腸道炎
  如果憋屁,這些有害物質排不出,也會被腸道黏膜重複吸收,出現胸悶、腹脹等症狀。經常憋屁,
會使機體形成慢性中毒,產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等症狀。

  四、憋氣易讓人窒息
  如果憋氣時間過長,會引起頭昏、胸悶等症狀,所以老年人最好少進行這種鍛煉。
老年人隨著年齡的增長,體質越來越弱,身體各方面的承受能力也會變弱,而憋氣會影響呼吸平衡,
使吸入的氧氣不能正常進入血液,引起體內供氧失衡,發生危險。

  五、憋乳當心乳腺癌
  寶寶的營養品,本身並沒有什麼毒性,但由於女性的乳頭與外界空氣相通,如果乳汁過多而不及時排出,
外界的有害氣體或細菌等不良物質便會侵入乳房,引發細菌感染,嚴重的甚至會導致急性乳腺炎。

  六、憋精喪失性功能
  如果因為工作忙等原因長期不過性生活,則會加重內分泌紊亂症狀,導致性功能下降。
精液如果長時間蓄積在精囊中不正常排出,可能令睾丸生精能力喪失,睾丸萎縮,喪失性功能,
產生腰酸、腿軟、乏力、失眠、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列症狀。
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帖子 由 G-rei 于 周四 03 九月 2009, 3:17 pm

哈哈!憋屁真的酱可怕咩。。
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帖子 由 monkey90 于 周四 03 九月 2009, 3:21 pm

我覺得屁越憋越臭……
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帖子 由 SingYen 于 周四 03 九月 2009, 5:33 pm

嗯,这几天为了考试 几乎都是憋尿直到考试完毕才去上... 天啊....

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帖子 由 monkey90 于 周四 03 九月 2009, 5:34 pm

建議你多帶兩個水瓶或者紙袋之類的…… tongue
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帖子 由 SingYen 于 周四 03 九月 2009, 5:37 pm

哈哈,不必吧?而且那么多人,怎么好意思?哈哈哈

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帖子 由 monkey90 于 周四 03 九月 2009, 5:43 pm

[--'] 學校的廁所很骯臟吧……
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帖子 由 SingYen 于 周四 03 九月 2009, 5:59 pm

对,我觉得那些破坏王很奇怪...
明明厕所她们也要用的...
弄得没一间能进...
真是无言....

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帖子 由 monkey90 于 周四 03 九月 2009, 6:01 pm

你是指滿地大便之類的?哈哈……
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帖子 由 SingYen 于 周四 03 九月 2009, 6:30 pm

不是啦~是水龙头被拔掉@@
是女生厕所哦~还有镜子全破@@
真奇怪><

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帖子 由 monkey90 于 周四 03 九月 2009, 6:31 pm

有些人在里面太“激烈”了,結果就是這樣……
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帖子 由 SingYen 于 周四 03 九月 2009, 6:34 pm

哈哈,觉不觉得我们两个在灌水?去开一个灌水帖吧?我去回复你...哈哈哈

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帖子 由 monkey90 于 周四 03 九月 2009, 6:38 pm

開了,快來
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